Dietas especiales

TALLER CON Thermomix® DE RECETAS SENCILLAS PARA DEPORTISTAS

#Dietas especiales 20 mayo 2020

TALLER CON Thermomix® DE RECETAS SENCILLAS PARA DEPORTISTAS

Por Maite Berasategui Miquelpe. | Pamplona

TALLER CON Thermomix® DE RECETAS SENCILLAS PARA DEPORTISTAS INTERACTIVO¿TE GUSTARÍA ASISTIR CÓMODAMENTE DESDE TU CASA A UN TALLER DE COCINA CON Thermomix® Y ADEMÁS QUE FUERA INTERACTIVO?PUES ES LO QUE HEMOS HECHO ESTA TARDE, UN TALLER DE COMIDA SENCI...

#Dietas especiales 20 mayo 2020

GRANOLA DE QUINOA Y FRUTOS SECOS (SIN AZÚCAR)

Por Maite Berasategui Miquelpe. | Pamplona

GRAMOLA DE QUINOA Y FRUTOS SECOS (SIN AZÚCAR)Ingredientes30 g de coco ralladoo bien 30 g de virutas de coco sin azúcar30 g de pasas sin semillas30 g de arándanos rojos deshidratados100 g de quinoa en grano (remojar)100 g de dátiles sin hueso50...

GRANOLA DE QUINOA Y FRUTOS SECOS (SIN AZÚCAR)
BATIDO DE PROTEÍNAS

#Dietas especiales 20 mayo 2020

BATIDO DE PROTEÍNAS

Por Maite Berasategui Miquelpe. | Pamplona

BATIDO DE PROTEÍNAS (2 vasos)Este rico batido de proteínas , es aconsejable tomar en los primeros 30´posterior a realizar el ejercicio (correr, bici, natacion......) nos aportará toda la proteína que necesitamos.Ingredientes3 claras de huevo cocidas2...

#Dietas especiales 10 febrero 2019

TALLER EN BIECOR DE SMOTHIE BOWLS

Por Maite Berasategui Miquelpe. | Pamplona

TALLER EN BIECOR DE SMOTHIE BOWLS:Este taller lo hicimos en colaboración con la Tienda Biecor. Sorprende por los ingredientes utilizados , pero están deliciosos. Tenéis que probarlos, son muy nutritivos y naturales.SMOOTHIE BOWL DE ZANAHORIA, NA...

TALLER EN BIECOR DE SMOTHIE BOWLS
SMOOTHIE BOWL DE ZANAHORIA, NARANJA Y MANGO

#Dietas especiales 29 enero 2019

SMOOTHIE BOWL DE ZANAHORIA, NARANJA Y MANGO

Por Maite Berasategui Miquelpe. | Pamplona

SMOOTHIE BOWL DE ZANAHORIA, NARANJA Y MANGO:INGREDIENTES200 gr de zanahorias en trozos2 naranjas sin nada de parte blanca1 mango maduro congelado50 gr de leche de almendras2 cucharadas de jarabe de agaveTOPPING1 naranja pelada a vivo y en gajos2 nuec...

#Dietas especiales 29 enero 2019

SMOOTHIE BOWL DE YOGUR Y REMOLACHA

Por Maite Berasategui Miquelpe. | Pamplona

SMOOTHIE BOWL DE YOGUR Y REMOLACHA:INGREDIENTES2 plátanos congelados160 gr de remolacha cocida en conserva120 gr de arándanos congelados250 gr de yogur de coco2 cucharadas de jarabe de agaveTOPPINGmuesli crujiente4-6 moras2 cucharadas de semillas de...

SMOOTHIE BOWL DE YOGUR Y REMOLACHA
SMOOTHIE BOWL DE PERA, MANZANA, GALLETAS Y MANTEQUILLA DE CACAHUETES

#Dietas especiales 29 enero 2019

SMOOTHIE BOWL DE PERA, MANZANA, GALLETAS Y MANTEQUILLA DE CACAHUETES

Por Maite Berasategui Miquelpe. | Pamplona

SMOOTHIE BOWL DE PERA, MANZANA, GALLETAS Y MANTEQUILLA DE CACAHUETES:INGREDIENTES2 plátanos congelados2 manzanas sin pepitas en cuartos2 peras sin pepitas en cuartos8 galletas tipo maría100 gr de leche1 cucharadita de mantequilla de cacahueteTOPPING6...

#Dietas especiales 29 enero 2019

SMOOHIE BOWL DE NARANJA Y CHOCOLATE

Por Maite Berasategui Miquelpe. | Pamplona

SMOOHIE BOWL DE NARANJA Y CHOCOLATE:INGREDIENTES;2 plátanos congelados120 gr de chocolate negro (70% de cacao en trozos)2 naranjas peladas sin nada de parte blanca2 yogures griegos (250 gr)TOPPING1 naranja pelada a vivo y en gajos1-2 cucharadas de bo...

SMOOHIE BOWL DE NARANJA Y CHOCOLATE