Pertenezco a la Delegación de Navarra y llevo dieciséis años en Thermomix® . Como usuaria, cada día me maravillo de lo que me aporta Thermomix® en la cocina: más variedad y creatividad, más ahorro, más salud, menos esfuerzo y menos tiempo en la cocina. Como profesión, me permite trabajar en equipo, conocer a muchas personas, organizar mi tiempo, adquirir formación y experiencia y además de recibir mis comisiones mensuales, participar en viajes y promociones.
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Batido de proteínas
21 mayo 2020
Receta del taller Para Deportistas.
Es un batido indicado para después de hacer deporte, ya sea entrenamiento o competición.
Conviene tomarlo como máximo 30 minutos después de finalizado el ejercicio para que el cuerpo absorba todos los nutrientes.
Es una receta de cookidoo
Ingredientes
3 claras de huevo cocidas
2 yogures naturales desnatados
1 plátano en trozos
250 g de leche desnatada
Preparación
Pon en el vaso las claras cocidas, los yogures, el plátano y la leche y tritura1 min/vel 10. Sirve inmediatamente.
21 mayo 2020
