Blog de Raquel García Estrada

Preparados para el veranito!!

#Verduras, hortalizas y ensaladas 10 junio 2020

Preparados para el veranito!!

Por Raquel García Estrada | Pamplona

Ensalada de pomelo, espárragos y calabacínVamos a afrontar el verano con alegría y energía saludable, para ello os propongo esta ensalada completa, muy sabrosa y diferente.Espero que la disfrutéis en compañía . En cuanto podamos juntarnos todas las E...

Empieza el día con energía

#Masas, panes y repostería 12 abril 2020

Empieza el día con energía

Por Raquel García Estrada | Pamplona

Aún en la distancia, cocinamos juntos.#yomequedoencasaYa sea porque quieres mantener una alimentación sana, encontrar el picoteo perfecto o porque necesitas entretener a los peques, en todo eso y más, Thermomix® te ayuda. Empieza el día con energ...

Comida Reconfortante.

#Sopas y cremas 05 marzo 2020

Comida Reconfortante.

Por Raquel García Estrada | Pamplona

Comida reconfortante con la llegada del frío lo que más nos apetece es un plato reconfortante, que nos recuerde ese sabor y ese calor casero de las comidas de nuestras madres, por eso, hoy quiero proponeros una receta que os servirá tanto para c...

#Dietas especiales 17 enero 2020

Menos de 400 kcal

Por Raquel García Estrada | Pamplona

Hola, la semana pasada en nuestra delegación de Pamplona en C/ La Rioja Nº 4 , hicimos unos talleres, a petición de nuestros clientes, de platos con menos de 400 kcal. Escogimos unas recetas que les encantaron porque comer con pocas calorías no...

Menos de 400 kcal