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Thermomix® Pamplona

MAITE BERASATEGUI MIQUELPE.

Bienvenido a mi sección en la Blogosfera Thermomix. Soy agente comercial de Thermomix en Navarra desde 2009. Me encanta cocinar con el Thermomix y a partir de ahora quiero compartir con vosotras/os mi pasión por la comida sana, natural, económica, rápida y creativa. A través de este nuevo blog espero manteneros informados y de esta forma ayudaros a sacar el máximo partido a vuestro Thermomix.

Como podréis observar, me gusta la repostería, aunque tambíen os digo, que cocino todos los días con la thermomix, y es lo que intento enseñar a mis hijas. Ellas desde muy pequeñas han visto la facilidad y la versatilidad y son ellas las que me ayudan cuando están en casa a seguir trabajando y dando a conocer este fantástico producto, llamado THERMOMIX.

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SMOOTHIE BOWL DE KALE Y MANZANA

29 de enero de 2019

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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Categorías:

Dietas especiales

SMOOTHIE BOWL DE KALE Y MANZANA


INGREDIENTES:

3 plátanos congelados

1 aguacate maduro

50 gr de kale

1 manzana en cuartos sin pepitas

1 pepino pelado

20 gr de jengibre fresco

1 cucharadita de tahini

TOPPING

1 manzana en láminas

2 cucharadas de pasas sin semillas

2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

PREPARACIÓN:

Poner todos los ingredientes en el vaso y triturar 30 seg/vel 10. Con la espátula, bajar los ingredientes hacia el fondo del vaso y volver a triturar 30 seg/vel 10. Repartir el smoothie en dos boles.

Decorar con los ingredientes del topping. Servir inmediatamente.

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29 de enero de 2019

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