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Thermomix® Pamplona

Maite Berasategui Miquelpe.

Bienvenido a mi sección en la Blogosfera Thermomix® . Soy agente comercial de Thermomix® en Navarra desde 2009. Me encanta cocinar con el Thermomix® y a partir de ahora quiero compartir con vosotras/os mi pasión por la comida sana, natural, económica, rápida y creativa. A través de este nuevo blog espero manteneros informados  y de esta forma ayudaros a sacar el máximo partido a vuestro Thermomix® .  

Como podréis observar, me gusta la repostería, aunque tambíen os digo, que cocino todos los días con la Thermomix® , y es lo que intento enseñar a mis hijas. Ellas desde muy pequeñas han visto la facilidad y la versatilidad y son ellas las que me ayudan cuando están en casa a seguir trabajando y dando a conocer este fantástico producto, llamado Thermomix® . 

Bienvenido a mi sección en la Blogosfera Thermomix® . Soy agente comercial de Thermomix® en Navarra desde 2009. Me encanta cocinar con el Thermomix® y a partir de ahora quiero compartir con vosotras/os mi pasión por la comida sana, natural, económica, rápida y creativa. A través de este nuevo blog espero manteneros informados  y de esta forma ayudaros a sacar el máximo partido a vuestro Thermomix® .  

Como podréis observar, me gusta la repostería, aunque tambíen os digo, que cocino todos los días con la Thermomix® , y es lo que intento enseñar a mis hijas. Ellas desde muy pequeñas han visto la facilidad y la versatilidad y son ellas las que me ayudan cuando están en casa a seguir trabajando y dando a conocer este fantástico producto, llamado Thermomix® . 

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GARBANZOS CON FIDEOS Y MEJILLONES

14 January 2020
14 January 2020

GARBANZOS CON FIDEOS Y MEJILLONES




INGREDIENTES:


  • 300 gr de cebolla cortada en cuartos

  • 50 gr de aceite de oliva

  • 1 cucharada de pimentón dulce

  • 100 gr de vino blanco

  • 500 gr de caldo de verduras

  • 400 gr garbanzos cocidos (pueden ser en conserva o cocidos previamente)

  • 100 gr de fideos (cabello de ángel)

  • 1 lata de mejillones en escabeche con su líquido




PREPARACIÓN:


  1. Poner en el vaso la cebolla y el aceite y trocear 8 seg/vel 4. Sofreír 5 min/120/vel1.

  2. Añadir el pimentón y mezclar 3 seg/vel 1.

  3. Colocar la mariposa y añadir el vino blanco y el caldo y programar 5 min/100/vel1.

  4. Incorporar los garbanzos y programar 3 min/100 /giro inverso/vel 1.

  5. Agregar los fideos y los mejillones con el líquido  de la lata y mezclar 5 seg/vel 2 y dejar reposar unos minutos en el vaso con el cubilete puesto.


FUENTE: Menos de 400 kCal.

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